수행하다 - 런 코치 훈련
퍼폼은 모든 수준의 러너들이 목표를 달성하는 데 도움을 주기 위해 설계된 포괄적인 앱입니다. 초보자든 경험 많은 러너든, 퍼폼은 맞춤형 훈련 계획과 코칭을 제공하여 여러분이 최고의 자신이 될 수 있도록 도와줍니다.
퍼폼을 통해 여러분은 현재의 러닝 루틴, 체력 수준 및 일정을 고려한 맞춤형 훈련 계획을 받게 됩니다. 이 앱은 5K, 10K, 하프 마라톤, 마라톤, 울트라 마라톤, 체중 감량, 지구력 향상 및 속도 향상과 같은 다양한 목표를 선택할 수 있습니다.
퍼폼의 중요한 기능 중 하나는 인증된 코치와 프로 러너로부터 받는 1:1 개인 코칭입니다. 여러분의 코치는 여러분의 특정한 요구에 맞게 프로그램을 맞춤화하고 지속적인 지원, 피드백 및 책임을 제공합니다.
맞춤형 훈련 외에도, 퍼폼은 여러분의 진행 상황을 추적하고 운동을 확인하고 완료할 수 있으며, 코치에게 메시지를 보낼 수 있으며, Garmin, Strava, Fitbit, Peloton과 같은 인기 있는 피트니스 앱과 연결할 수 있습니다.
특정한 레이스를 위해 훈련하든 단순히 러닝을 개선하려는 경우에도, 퍼폼은 여러분의 목표를 달성하는 데 도움이 되는 가치 있는 도구입니다. 지금 가입하고 여러분의 러닝을 다음 수준으로 끌어올리세요.
